表姊說
安定身心最重要
和乾媽說要專心
也都是一樣的意思
是我的心不定吧
內心不定
要求穩定也就不容易
所以要往內求
心性的穩定
而不是外在的穩定
心定了
一切就都好了
自己何不當自己的定心丸呢
自己就是自己的定心丸不是很好嗎
那就拍照攝影吧
只有在作這件事時
才能讓我忘我
才能讓自己專心
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